想咨询心理医生

分享者:董爷|2021-02-18 14:21

想咨询心理医生,咨询心理医生有哪些帮助,多久咨询一次呢?

咨询心理医生是一门新的特舒门诊,帮助咨询者改变自我认识,情感和态度,提高适应能力,缓解心理紧张,增进人们身心健康。

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一:心理咨询的特点

1心理咨询是本着保密原则的,咨询者可以在就诊时畅所欲言。
2.心理咨询师辅助的作用,最终需要咨询者本身的力量去解决;毕竟咨询的是一个过程。

3.无论什么人只要在心理方面出现了问题,尤其是意外事件,精神刺激,心理创伤,人际矛盾的情况下,都应该及时求助于心理医生。


二:想咨询心理医生一般多久咨询一次
常规的心理咨询以3-6次为一个周期,一般最少要咨询一个周期,特舒的视情况而定,但咨询初期一般是每周2次左右。
咨询师会在咨询是建议下一次的咨询时间和周期,但决定权在于咨询者本身。


三:想咨询心理医生有哪些方式
大多数咨询者都是选择门诊的方式咨询心理医生,不过因为每个人咨询的时间不同所以等待的时间难以把控;因此也有许多人选择电话咨询或在线咨询的方式与心理咨询师沟通。

在线咨询不仅节约了咨询者和心理医生的时间,同时也增加了隐私的效果;也避免了很多环境带来的干扰。

不论是那种咨询方式,心理咨询师希望为每一位就诊者带来更多更有效的帮助。

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