大男子主义的男人怎样挽留婚姻_董爷情感

分享者:董爷|2020-07-08 15:04

大男子主义的男人怎样挽留婚姻?当老婆提出离婚大男子主义的男人怎样挽留婚姻呢?提出离婚不是一时的冲动,这时的老婆对你已经失望透顶,对你不再抱怨希望和任何的幻想,


大男子主义的男人怎样挽留婚姻


因此,当你想要挽回对你已经死心的老婆,你就应该从自身出发,找出你们之间的问题,在不做出承诺的前提下自觉的改正,并有技巧的令对方看到你的改变,让对方感受到你的改变。


一、两个人为什么渐行渐远?


两个人在一起累积了太多负面情绪。


恋人分开有两种情况,一种是主观情绪分手,另一种是客观原则性分手。两者的区别在于分手的原因是人本身还是当下的情绪。比如说,你们因为小吵架以及情绪上的不满造成了一些矛盾,而往往就是这些矛盾给对方带去了负面情绪的压力。然后女朋友说累了,想逃避了,最终两个人选择分手。这种就是情绪分手。


她为你们的未来感到迷茫,为彼此感到不合适,就是她提出分手的情绪。我们每个人都有一种趋避利害的想法,即使是在恋爱关系里,每个人想的还是自己。 对一个女生来说逃避的终点就是离开你,通过保持位置上的距离逃避这种压力。


好消息是你们之间甜蜜的过往,她对你的好依然在延续,你对她还有吸引力。但是因为你们交往过程中产生了一些矛盾和情绪,他所逃避的点并不是针对某个人,而是逃避你们之间一些负面的情绪压力。这时候能说这段感情无意义了吗?事实上,主观情绪分手跟你这个人没关系。按照你的描述,分手的时候她并不讨厌你,只是讨厌你给她带来的这些负面情绪,而且生活中多了选择。


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二、挽回的第一要务:脱离现在的惯性


1. 你根本没有在经营婚姻,而是按着惯性一步一步走向终点。


通常来说,爱情有三个阶段。第一个就是热恋期,第二个叫磨合期,这个大家都很熟悉。但是磨合好了之后,并不是说恋情就一定平稳,不再起波浪了。 反而是荷尔蒙分和多巴胺泌趋于平缓的时候,我们这时候不再疯狂不再热情似火。这个阶段叫惯性期, 惯性阶段也叫惯性恋爱。恋爱的磨合期已经过去了,你们习惯了相互之间的沟通方式或者是交往方式,希望把这种方式一直进行下去。但是不幸的是,你老婆脑子里其实一直存在一个理想型的镜子。热恋的时候在激素的刺激下,我们冲昏了头脑把它忽略了。但当爱渐渐平稳,她开始用标杆去衡量自己的恋爱对象。


女人在恋爱中的需求,一个是未来预期,一个是安全感。这两种需求你完全没能满足他。惯性恋爱的时候,你一直在习惯里舒适的生活,完全不想打破这种平稳的感觉。也没想过第一个站出来去解决矛盾,只会本能的退让,你退一步,我退两步。终于有一天这个矛盾再也压不住,比如工作上遇到压力,或者是朋友亲密伙伴的挑唆,父母的一些不恰当的话,甚至她生活中出现了新的选择,都会把这种深层次的矛盾引发出来,一个导火索,把火药桶给引爆。


2. 你对她没吸引力了?现在下结论太早


分手不能代表感情的戛然而止,一段真心付出的感情不会说断就断,分手后的痛苦感觉就是这段关系的延续。麦克斯韦尔·马尔兹著名的21天效应发现,医院的整容客户需要大约21天才能习惯看到自己的新面孔。当患者的手臂或腿被截肢时,在约21天内,他们仍能感觉到自己已经截去的肢体。所以说,人类旧的心理形象消失,新的心理形象建立,需要花费大约21天的时间。


心理学家研究发现,人们忘掉旧习惯、创建新习惯的过程需要3个月以上——确切地说是66天。换句话说,如果前任想想忘掉你,开始全新的生活,这可能会花费TA三个月到八个月的时间。


看起来果断的分手其实是难舍难分。当伴侣长期在一起时,特别是已经习惯了彼此依存的关系中,两个人共同的依赖感会在分手后缺失,会感觉丢失了自己所关心的人,也失去了习以为常的陪伴,分手的痛苦就是源于这种孤独感。你可能会疑惑,“不对啊,她似乎并有感到悲伤或痛苦,她很享受分开手后的生活。她还找了新欢。”但你仔细想一下,这种情况合理吗?一段感情会在双方心理留下难以磨灭的印象,两个人会情难自已的还念对方,这是心理学的规律。现在不要自欺欺人,也不要焦虑过度。


 


三、让她重新“爱”上你——在挽回中找到认同感


1. 你没有价值的时候,才是真正分手的时候


我知道这样说太理性太势利,但是只要是人,就有趋利避害的心理本能。谁都愿意靠着对自己有利的人,避开那些对自己没有利益的人。所以说人与人交往的核心本质是交换——就是你能给我带来什么。真正的分手不是对方说出“我们分手吧”这句话的时候,而是你不能给对方去提供价值的时候。


不要觉得这样的恋爱非常的势力现实,根本没有。这是人性的本能,如果她认定你现在的整个状态已经对女人没有价值感了,你再强求也没有用。人都会远离对自己没有利的事情,趋利避害。我们中国老话说:夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞。这句话经常嘲笑一些渣男负心男,其实这句话我们可以去换一个意思去想,你的妻子选择与你分开很重要的原因,就是你的某个、某几个价值提供出现了严重的问题。如果换位思考你是她、她是你,你未必比她坚持得更久,如果说你能理解到这一步,很大程度上你已经赢了。


自己明白了自己的价值属性,你就一定能挽回TA。价值属性才是在一段关系里面维持长久的根本,而不是靠什么在一起的感觉,在一起的时间长短,这些东西都是虚的。在普世价值观里生活的人所考虑事情,就是在现实中保护自己,趋利避害。这种趋利避害也是在为两个人的关系负责。其实每个人都有挽回的可能性,就看你努不努力,能不能把心态平复好,而其他技巧都是辅助。


2. 面对面的挽回


爱情靠什么维系,靠心里的挂念吗?靠两天一次的电话吗?靠的是的视觉、触觉和全身的感受。你跟她说的再多,她听到再多想的再多没有用,让她看到摸到才是最实实在在的。所以效率最高的沟通过程,一定是面对面的。为什么很多情侣闹别扭一见面就好,因为有视觉和触觉就会有感觉;为什么你们异国就感觉恋情失控了,就是因为看不见也摸不着。


3. 获得认同就能挽回TA


两性在交往过程中,都会对自己的需求有一个预判、一个预期。我们会提前规划好,要从你这里获得什么样的需求,获得什么样的价值。如果你能达到这个预期,她就会觉得很舒服、很舒适、很有安全感。如果这个需求消失了,双方就会分手。看起来很抽象,其实很简单,相恋的需要其实就是两个字:认同。做一个理想中的婚姻,就要学会去认识一个对方,成为对方的理想型。你不用做百分之百,也没有人能做百分之百。你做到80%,甚至你做到一半,都会让TA爱你,爱到死去活来。


想要获得认同,就先释放所有的负面情绪和想法,选择专注于你为你设置的小目标,在一天开始积极地对自己说话,重新编程你的思想,进入一个新的积极的动态。

§ 只想关于你自己的事:不要想你前任的反应态度,专注于你自己的个人转变;

§ 每天暗示自己:精神力量和积极的心态将成为你拯救爱情的源动力;

§ 准备好加倍努力:每一次你想完成自己的小目标,都可能突破自己的舒适区;

§ 展示你的自信:一个自信的外表是吸引对方的关键;

§ 不要太过听信外界的声音:不要与你的朋友或家人谈论你的计划,他们会对你们的感情指指点点,会让你偏离正确的轨道。


大男子主义的男人怎样挽留婚姻,挽回之中最重要的原则就是:挽回的目的不是回到过去的状态,而是你们再爱一次。

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