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感情的维持

发布于:2020-12-21 15:59
情感咨询师偷偷告诉你!感情的维持几个小技巧.

俊男靓女多金有钱的小情侣总是让人羡慕,不过老师认为最值得羡慕的是,迈入古稀还能微笑着看着对方的恋人.这次我们就来谈谈如何躲过时光的消磨,感情的维持小技巧。


感情的维持

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从前的情侣手挽手,在沙发上靠着肩,而现在都是各自抱着各自的手机,沉浸在自己的精神世界里。

情感这种东西,除了心里的交流,也需要肢体的交流,两者相辅相成,互相增强也可能互相削弱,所以当两人缺乏了肢体接触,可能是跟感情降温互为因果,两人持续记得拥抱、牵手,也可能给予感情一种具体的支持,至少对于对方的身体,是熟悉的。

接着是「别忘记庆祝节日」,大大小小的节日都有庆祝的理由,可以吃大餐、旅行、看电影、喝点小酒,庆祝节日有一种魔力,他可以帮助你跳脱平庸的日常生活,一下子好像抛掉了每天在担忧的工作、金钱、人际关系压力,转换步调,让情绪昂扬、兴奋。

反过来说,情侣感情降温,通常都是输给了生活,准确地说,输给了日复一日的平庸,看到对方时,心情不会特别兴奋,「我们的感情就像家人」,这句话正面来说,是无比坚厚的依靠,反面来说,是无聊至极的爱情。所以我们才需要过节,才需要那些肤浅的烟花,这反而是平庸生活的动力。


第三是「不断分享自己遇到的事」,大家还记得刚认识爱人时,聊的是什么吗?我们都不是飞天遁地的电影英雄,过往经验都是日常生活的小小积累,「我狗狗死掉时哭得好惨」、「跟朋友吵架到现在还惆怅」、「应征到工作那天吃大餐结果闹肚子」,所以我们聊的都是小事,却能哭笑着像疯子。

曾几何时,想要跟在一起数年的另一半,谈起今天在街道上看到小狗追小猫,话却在嘴边停住,是怕他觉得无聊?还是自己懒得去说?这是危险的警讯,两个人生活重叠的那块就是靠这些细碎言语堆积,没有了多空虚,干净的无聊的像是白开水。

最后,最重要的是「心里有什么感受都说出来」
不要总觉得对方就应该“懂你”;你们来自不同的家庭,有着不同的成长环境,每个人的心思都是不同的,有什么想法就说出来,不要总让对方猜总觉得全世界都应该懂你。。

在此老师提醒你,不要害怕说出来会争吵,因为争吵也是发泄的方式之一;发泄了事情依然可以沟通;勇敢的表达出自己的想法,才算是把心交给对方。
祝福大家都能找到对的人,用对感情的维持方式,白头偕老。



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